Schaumbad gegen Muskelkater

Schaumbad gegen Muskelkater

Inspirationsquelle

Bootsbauen ist nicht immer einfach, besonders wenn es kalt und feucht ist… Hier etwas um die Muskel nach einem langen Tag zu entspannen.

Zutaten

  • 3% >> 3 g Rosmarin Mazerat
  • 7% >> 7 g Thymian Mazerat
  • 10% >> 15 g sulfatiertes Rizinus Öl
  • 5% >> 5 g SCS
  • 5% >> 5 g SLSA
  • 5% >> 5 g SCI
  • 5% >>5 g Milchpulver
  • 1% >>1 g Xanthan
  • 20% >> 20 g Wasser
  • 3% >> 3 g Decyl glucoside
  • 0.2% >> 6 Tropfen Tropfen Pfefferminze ätherisches Öl
  • 0.2% >> 6 Tropfen Pfeffer ätherisches Öl
  • 0.2%>> 6 Tropfen Citronella ätherisches Öl
  • 0.2% >> 6 Tropfen Grapefruit ätherisches Öl
  • 0.2% >> 6 Tropfen Zitronenmyrte ätherisches Öl
  • 0.6% >> 18 Tropfen Cosgard
  • 34.4% >> 35 g Wasser
  • 2 Messerspitze Mica „Bleu Glacial“

Herstellung

Alle Zutaten bis und inklusiv 20 g Wasser mit dem Mixer mixen (nur mit 20 g Wasser, damit es nicht zu viel schäumt). Alle restlichen Zutaten hinzufügen und gut mit dem Besen rühren.

Fazit

Danach riecht das ganze Badezimmer nach Minze…

Personalisierung

Für die, die kein Pfeffer ähterisches Öl haben: als Alternative Lorbeer ätherisches Öl nehmen

Schaumbad gegen Muskelkater

2 Gedanken zu “Schaumbad gegen Muskelkater

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